・お尻から脚にかけて痛みがある
・太ももやふくらはぎにしびれを感じる
・長時間座っていると、お尻や脚がつらくなる
・立っていると脚に痛みやしびれを感じる
・歩いていると脚がつらくなる
・腰だけでなく、お尻や脚にも違和感がある
坐骨神経痛と呼ばれる症状は、痛みやしびれを感じる場所や程度など、一人ひとり状態が異なります。
健友館では、痛みやしびれのある場所だけを見るのではなく、腰・骨盤・お尻・脚などの筋肉の状態や、姿勢、身体の動きを確認しながら施術を行います。
坐骨神経痛とは
坐骨神経は、腰からお尻を通り、脚へと伸びている大きな神経です。
この神経が何らかの原因で刺激を受けることで、お尻や太もも、ふくらはぎなどに痛みやしびれが現れることがあります。症状が出る場所や程度は人によって異なり、腰にはあまり症状がなく、お尻や脚に強く感じる方もいます。
坐骨神経痛は病名そのものではなく、お尻から脚にかけて現れる痛みやしびれなどの症状を表す言葉です。その背景には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、さまざまな原因が考えられます。
そのため健友館では、「坐骨神経痛」という名前だけで判断するのではなく、現在どこに症状があるのか、どのような動作で症状が出るのか、身体がどのように動いているのかを確認することを大切にしています。
坐骨神経痛に対する健友館の施術
坐骨神経痛と呼ばれる症状があっても、痛みやしびれが出る場所や身体の状態は一人ひとり異なります。
健友館では、まず「どこに痛みやしびれがあるのか」「どのような姿勢や動作で症状が出るのか」などをお聞きし、姿勢や身体の動き、腰・骨盤・お尻・脚などの筋肉の状態を確認します。
施術では、症状が出ている脚だけを見るのではなく、腰や骨盤、お尻、太ももなど周辺の筋肉も丁寧にゆるめながら、身体全体のバランスを確認していきます。
痛みやしびれが強い場合は、無理に身体を動かしたり強い刺激を加えたりせず、その日の身体の状態に合わせて施術を行います。
坐骨神経痛でお悩みの方へ
お尻から脚にかけて痛みやしびれが続いていると、「このまま良くならないのでは」と不安に感じる方もいらっしゃいます。
坐骨神経痛は、症状が出る場所や程度、つらくなる姿勢や動作などが一人ひとり異なります。健友館では、現在の症状や身体の動きを確認したうえで、その方の状態に合わせて施術を行います。
「長く座っているとお尻や脚がつらい」「歩いていると脚が痛くなる」「お尻から足先にかけてしびれを感じる」など、気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
坐骨神経痛によるお尻や脚の痛みは「一般整体」で施術を行っています。